大发快三最新版春季瘦身女性必备的素菜 川味素炒豆腐(组图)

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川味素炒豆腐

  这道菜做法简单,营养充沛,很糙适合夏季你还都还可以 减肥的mm,郫县豆瓣酱的重耐泡 ,下饭,开胃!

  原料:

  主料:豆腐4大发快三最新版00克,青红椒各大发快三最新版1个多多,洋葱1个多多。

  调味:郫县豆瓣酱、盐、白糖、水淀粉。

  制作步骤:

  图1:豆腐切三角形片。

  图2:插进煎锅煎至两面金黄。

  图3:青红黄椒各1个多多,大发快三最新版去籽,去筋,切三角块,洋葱也切滚刀块。

制作步骤

  图4:锅子烧热,倒油,煸炒出红油。

  图5:插进洋葱,煸炒至软。

  图6:将煎好的豆腐片插进。

  图7:插进青红黄椒,略煸炒。

  图8:炒约3分钟。

制作步骤

  图9:插进适量白糖提鲜味。

  图10:插进水淀粉勾芡。

  图11:还都还可以 根据另一方耐泡 ,调入适量盐。

  图12:出锅装盘即可。

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2019-09-14